Dziennie przez naszą głowę przechodzi 60 tysięcy myśli. Niestety większa część z nich jest negatywna. Zdumiewające jest to, jak mało czasu spędzamy w teraźniejszości. Dlatego tak ważne jest, aby ćwiczyć…
-
-
Mój czas po zakończeniu 10 dni na odosobnieniu Vipassana było bez wątpienia dużym sprawdzianem. Podczas ostatniego dnia kursu, kiedy zerwane zostało „szlachetne milczenie”, nauczyciel w delikatny sposób próbował przekazać nam informacje…
-
Żyć jak mnich przez prawe 2 tygodnie… Bez telefonu, komputera, wygód. Bez kontaktu ze światem zewnętrznym. Jedząc tylko tyle ile potrzeba, medytując nieprzerwanie. Wchodząc do centrum Vipassana byłam mocno zdenerwowana.…
Older Posts