Jakiś czas temu przeczytałam książkę Klub 5 rano. Autor przedstawia w niej techniki i zasady, które warto stosować tuż po przebudzeniu, abyśmy wzrastali. Jako, że od zawsze propsuje bardzo wczesne wstawanie, książkę…
Category:
RYTUAŁY
-
-
Co to znaczy, że pielęgnacja jest holistyczna ? To znaczy, że dbamy o siebie jako całość. Wiemy, że same kremy i zabiegi kosmetyczne nie sprawią, że będziemy wyglądać promiennie jeśli…
-
Dlaczego warto dołożyć do swojej pielęgnacji olejowanie ciała ? Z kilku powodów. Przede wszystkim mocno nawilżają i wygładzają zarówno skórę jak i włosy. Mają silne działanie regenerujące, odżywiające i uelastyczniające.…
-
marvelouswave
-
Poranna terapia picia szklanki letniej wody to tradycyjny sposób na rozpoczęcie każdego dnia. Rytuał ten jest po to, aby ułatwić trawienie i pomóc w oczyszczeniu organizmu z toksyn + odpadów.…